Om konsten att hålla sig i trim.
Hemma från gymmet. Det stängde tydligen 16.30 istället för 17.30, så det blev inte så mycket mer än 20 minuter på löpbandet och några fler benövningar, men det är ju alltid något. Jag märkte att maskinerna är helt olika från dem på Friskis, så det kommer förmodligen att ta ett tag innan jag känner mig som hemma där, men det är det helt klart värt. Jag mötte på Malin där och vi drog till Graninge för att köra fys efter gymmet stängde. Det gick bra och vi gjorde säkert 30 stycken situps och körde plankan (läs: vi satt mest och pratade). Nu känner jag mig ändå äckligare än vad jag gjorde tidigare idag, så jag borde verkligen hit the shower... Ciao!
Kommentarer
Trackback